Bacak Arası Kaşıntısı Tedavisi
Kaşıntılı cilt rahatsız edici bir histir. Kaşıntılı cilde kuru cilt neden olabilir veya daha da kötüleştirebilir. Cildin yaşla daha kuru olma eğiliminde olması nedeniyle, yaşlı erişkinlerde yaygındır. Kaşıntılı cildinizin nedenine bağlı olarak normal, kırmızı, kaba veya inişli çıkışlı görünebilir. Tekrarlayan kaşıma, cildin kanamasına veya enfekte olmasına neden olabilecek sertleşmiş deri bölgelerine neden olabilir.
Birçok insan günlük nemlendirme, nazik temizleyiciler kullanma ve ılık suyla banyo yapma gibi öz bakım önlemleri alır. Uzun süreli rahatlama, kaşıntılı cildin nedenini tanımlamayı ve tedavi etmeyi gerektirir. Yaygın tedavi şekilleri ilaçlı losyonlar, nemli pansuman ve ağızdan alınan kaşıntı önleyici ilaçlardır.
Birkaç ipucu, bacaklardaki kaşıntıyı önlemeye yardımcı olabilir. Kuru cildi ve kaşıntılı bacakları önlemek için nemlendiriciyi bacaklarınıza günde en az iki kez - özellikle banyodan sonra - uygulayın. Cildi tahriş edebilecek kokulu sabun, losyon ve çamaşır deterjanı kullanmaktan kaçının.
Bacaklarınızdaki iç tüylerin tahriş etme riskini azaltmak için bol kumaşlar giyin. Uygun tıraş tekniklerini uygulayın. Eski, körleşmiş bir tıraş bıçağıyla tıraş olmak kıllara ve kaşıntılı bacaklara neden olabilir. Tıraş bıçağının hijyenini sağlamak ve iç içe geçmiş batık tüyleri azaltmak için, tıraştan önce bacaklarınızı temizleyin.
Keskin bir ustura kullanın ve her zaman tüyün büyüme yönüyle tıraş edin. Bu sadece daha derin bir tıraş sağlamaz, ayrıca bu teknik tahrişi de azaltır. Tıraştan sonra bacaklara nemlendirici bir jel veya krem sürün. Kaşıntılı bacaklar kişisel bakımla gelişebilmesine rağmen, iyileşmeyen veya kötüleşen her türlü çarpma, döküntü veya hassasiyet için bir doktora görünün. Kalıcı kaşıntılı bacaklar cilt enfeksiyonunun belirtisi olabilir veya diyabeti gösterebilir. Her ikisi de komplikasyonlara neden olabilir.
Ayrıca dinlenmeye veya uyumaya engel olan kaşıntılı bacaklar için bir doktora görünmelisiniz. Bir kaşıntı tedavisi sağlamak ve tahrişi gidermek için reçeteli bir ilaca ihtiyacınız olabilir. Kaşıntılı bacakların nedeni kuru cilt veya tıraş bıçağı gibi küçük bir şey olabilir veya bir gebelik komplikasyonu veya diyabet belirtisi olabilir. Kaşıntılı bir his genellikle doktora gitmeyi gerektirmez.
Buna rağmen, iyileşmeyen belirtileri görmezden gelmeyin. Reçetesiz tedaviler etkisizse, doktorunuzdan bir randevu alın.
Bacak Arası Kaşıntısı Tedavisi Hakkında
Bazı ev tedavileri bacaklarınızı kaşıma dürtüsünü azaltabilir veya durdurabilir. Cilt doktorları evde uygulanabilecek bazı uygulamalar öneriyor. Bunlar:
- Alana soğuk uygulayın. Bir buz torbası veya soğuk, ıslak bir bez kullanabilirsiniz.
- Cilt için kullanılan yulaflarla banyo yapılabilir ve bu da rahatlamayı sağlayabilir.
- Cildi nemli tutun. Doktorlar, böbrek hastalığı gibi ciddi bir neden olsa bile kaşınmanın rahatlaması için bu basit adımı önerir.
- Tahriş olasılığını azaltmak için kokusuz bir nemlendirici kullandığınızdan emin olun.
Bir ağrı kesici krem deneyin. Bu bileşenler size kısa süreli bir rahatlama sağlayabilir. Bu ürünler böcek ısırığı, zehirli sarmaşık, zehirli meşe, cilt tahrişleri, kurdeşen, çok kuru deri gibi sorunların çözümünde de kullanılır.
Sağlık sorunlarınız olduğunda doktora gitmek asla yanlış olmaz. Kaşıntı için doktora gitmeyi gerekli hale getiren bazı durumlar vardır. Evde tedaviye rağmen kaşıntı 2 haftadan fazla sürüyorsa, net bir sebep olmadan aniden başlıyorsa doktora gitmek gerekir. Aynı şekilde şiddetli, dikkat dağıtıcı veya sizi geceleri ayakta tutan bir durum varsa, tüm vücut etkileniyorsa doktora gidilir. Kaşıntı aşırı yorgunluk veya ateş gibi diğer semptomlarla birlikte görülüyorsa da doktora gidilmelidir. Genellikle, temel nedenin tedavisi size tam rahatlama sağlayacaktır. Diyabetinizin kontrol altına alınması veya kaşıntıya neden olan bir ilacı almayı bırakmak tedaviyi gerçekleştirebilir.
Bacak Arası Kaşıntısı Nedir?
Kaşıntılı bacaklar, şiddeti hafif veya tolere edilemeyecek kadar rahatsız edici bir his olabilir. Altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir, ancak çoğu zaman kaşıntı nedeni endişelenecek bir şey değildir.
Sorun kuru cilt kadar küçük bir sebep olabilir veya diyabet gibi bir durumun bir uyarı işareti olabilir. Kaşıntı sizi gecenin ortasında uyandırabilir. Bir süre sonra, endişe ve hatta depresyona neden olabilir. Kaşıdıkça daha da yoğun hale gelebilir.
Bacaklarının kaşınmasının birçok nedeni vardır. Bazıları kışın kuruyan deri veya kaba kumaşlar giymek gibi önemsiz sebeplerdir. Fakat bazı nedenler daha ciddi olabilir.
Bacak Arası Kaşıntısının Nedenleri Nelerdir?
Bacak arası cilt kaşıntısı birçok nedenden kaynaklanabilir. Bunların bazıları geçici ve önemsizdir fakat bazıları daha ciddi koşullardır. Cilt sorunları en yaygın kaşıntı sebebidir. Kuru cilt (kseroz), egzama (dermatit), sedef hastalığı, uyuz, yanıklar, izler ve böcek ısırıkları dahil olmak üzere birçok cilt hastalığı kaşınmaktadır.
İç hastalıkları da bazen kaşıntıya neden olabilir. Kaşıntılı cilt, altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir. Bunlar arasında karaciğer hastalığı, böbrek yetmezliği, demir eksikliği anemisi, tiroid sorunları ve multipl myelom ve lenfoma gibi bazı kanserler bulunur.
Sinir bozuklukları ve sinir sistemini etkileyen durumlar kaşıntıya neden olabilir. Örneğin multipl skleroz, diyabet, kısılmış sinirler ve zona (herpes zoster) gibi hastalıklar kaşıntıya yol açabilir. Psikiyatrik hastalıklar fiziksel belirtiler verebilir. Kaşıntılı cilde neden olabilecek psikiyatrik hastalıkların örnekleri kaygı, obsesif-kompulsif bozukluk ve depresyondur.
Tahriş ve alerjik reaksiyonlar da sık karşılaşılan nedenlerdendir. Yün giysiler, tahriş edici olan bazı kimyasallar, sabunlar ve diğer maddeler cilde hasar verebilir. Bu da kaşıntıya yol açabilir. Bazen zehirli sarmaşık, parazitler veya kozmetikler gibi maddeler alerjik reaksiyona neden olur. Ayrıca, narkotik ağrı kesici ilaçlar (opioidler) gibi bazı ilaçlara verilen reaksiyonlar kaşıntılı cilde neden olabilir.
Hamilelik sırasında, bazı kadınlar kaşıntı sorunu yaşarlar. Tüm bunların yanında vücut şeklinin bir getirisi olarak kaşıntı yaşanır. Bacakların birbirine temas etmesi yürüdükçe bölgeyi tahriş edebilir. Temas bölgedeki teri artırabilir. Bu durumlar da kaşıntıya yol açar. Çözüm için yapışık olmayan, yumuşak ve doğal kumaşlar tercih edilebilir. Bunlara ek olarak bacak araları temizlenir, kurulanır ve nemlendir, böylece sorun çözülebilir. Fakat bazen kaşınmanın nedeni tespit edilemez.
Altı haftadan fazla süren kaşıntılı cilt (kronik kaşıntı), örneğin uykunuzu keserek ve endişe veya depresyona neden olarak yaşam kalitenizi etkileyebilir. Uzun süreli kaşınma, kaşıntı yoğunluğunu artırabilir, muhtemelen cilt yaralanmasına, enfeksiyona ve izlere neden olabilir.
Bacak Arası Kaşıntısının Belirtileri Nelerdir?
Bir kol veya bacak gibi bazı küçük alanlarda veya tüm vücudunuzda kaşıntılı bir cilde sahip olabilirsiniz. Kaşıntı sadece bacak arası gibi tek bölgeyi de etkileyebilir. Kaşıntılı cilt, ciltte gözle görülür bir değişiklik olmadan ortaya çıkabilir. Veya şunlarla ilişkili olabilir:
- Kırmızılık
- Darbeler, noktalar veya kabarcıklar
- Kuru, çatlak veya pullanmış cilt
Bazen kaşıntı uzun sürer ve yoğun olabilir. Alanı ovaladığınızda ya da çizdiğiniz zaman daha da kaşındırır. Ve ne kadar kaşınırsa, o kadar çizik yaparsınız. Bu kaşıntı-çizik döngüsünü kırmak zor olabilir.
Bacak Arası Kaşıntısı Kimlerde Görülür?
Bacak arası kaşıntısı bazı kişilerde daha sık görülür. Bazı hastalıklar, tedaviler veya başka koşullar bununla ilişkilidir. Şeker hastalığına sahip kişilerde cilt kaşıntıları sık görülür. Diyabet nedeniyle bacak kaşıntısı yaşanıyorsa nedeni yüksek kan şekeri ve zayıf dolaşım olabilir. Yüksek kan şekeri cildin kaşınma dürtüsünü tetikleyen aşırı kuru cilde neden olabilir. Diyabette sık görülen, zayıf kan dolaşımı da kaşıntılı bacaklara yol açabilir. Ayrıca ağrı ve uyuşma diyabetik sinir hasarının tipik belirtileridir, ancak bazı insanlar nöropatik kaşıntı denilen bir his hissederler. Diyabetik böbrek hastalığı (nefropati) hem tip 1 hem de tip 2 diyabette sık görülür. Bir belirtisi de kalıcı bir kaşıntıdır. Son olarak diyabetiniz iyi kontrol altına alınmadığında, küçük, kaşıntılı, sivilce benzeri şişkinliklere sahip olabilirsiniz. Genellikle uyluklarınızda, dizlerinizin arkasında, kalçalarınızda veya dirseklerinizin çevresinde görülürler.
Diyabet dışında kaşıntıya neden olan cilt hastalıkları da vardır. Cilt koşulları kronik olabilir, bu da uzun süre devam etmeleri anlamına gelir; muhtemelen yaşam boyunca. Ayrıca sadece saatler veya günler sürebilir. Kaşıntılı bacaklara neden olabilecek cilt hastalıkları şunlardır:
- Egzama
- Sedef hastalığı
- Uyuz
- Böcek ısırığı
- Kurdeşen
Temel bir neden olmadan aşırı kuru, kaşıntılı bir cilde sahip olan insanlar da vardır. Bu kendi başına bir cilt hastalığıdır. Ayrıca ciltten bağımsız birçok hastalığın belirtileri arasında kaşıntı vardır. Bunlardan birine sahip kişilerde bacak arası kaşıntısı yaşanabilir:
Lenfomalar: Kaşıntı genellikle Hodgkin lenfoması ve kutanöz T hücreli lenfomalı kişilerde olur.
Cilt kanseri: Çoğu zaman, bu kanserin tek işareti cildinizde bir nokta ve lekedir. Şekli veya boyutunu değiştiren yeni veya kabarıklaşmış olabilir. Bazen kaşınabilir ve fark etmenizi sağlayan şey bu olabilir.
İleri böbrek hastalığı: Durumunuz diyabet ile ilgili olmasa bile, böbrekleriniz iyi çalışmamaya başladığında ve diyalize ihtiyacınız olduğunda kaşıntı sık görülen bir semptomdur.
Karaciğer hastalığı: Siroz veya tıkalı bir safra kanalı kaşıntıya neden olabilir. Karaciğerin iltihabına neden olan viral bir enfeksiyon olan Hepatit C de kaşıntılı cilde neden olabilir. Neyse ki, genellikle 2 ila 6 ay boyunca alınan ilaçlarla tedavi edilebilir.
Tiroid hastalığı: Tiroid problemleri kaşıntılı cildin olası bir başka nedenidir. Bazı durumlarda, tiroid hastalığı kronik kovanlara neden olabilir. Bunlar gelip gidebilen kabarık, kaşıntılı, kırmızı veya ten rengi lekeler gibi görünür.
Ayrıca kaşıntılı kızarıklıklar, kontakt dermatit denilen alerjik cilt reaksiyonunun bir işaretidir. Buna sahip kişiler daha sık kaşıntı geliştirir. Alerji tetikleyen maddeler genellikle nikel (fermuarlar dahil birçok metalde bulunur), parfüm, şampuan, lateks, çimento, zehirli sarmaşık, çamaşır deterjanları, yumuşatıcılar ve ilaçlardır.
Bazen kaşıntı ilacın yan etkisidir. Özellikle opioid ağrı kesicilerde yaygındır. Bu ilaçlardan gelen kaşıntı genellikle döküntü veya kurdeşen ile birlikte oluşmaz. Bazı kanser ilaçları da kaşınmalara neden olur. Kanserin dışındaki hastalıklarda da kaşıntı yapabilen ilaçlar kullanılabilir. Penisilin, sülfonamid, antikonvülsanlar, steroid olmayan anti enflamatuar ilaçlar ve kemoterapi ilaçları bunlar arasındadır.
Bacak Arası Kaşıntısı Tedavi Türleri
Kaşıntılı cilt tedavisi kaşıntının nedenini bulmaya ve çıkarmaya odaklanır. Ev ilaçları kaşıntılı cildi rahatlatmazsa, doktorunuz reçeteli ilaçlar veya başka tedaviler önerebilir. Seçenekler arasında streoid içeren ve içermeyen kremler vardır. Bazı durumlarda ağızdan alınan ilaçlar kullanılabilir. Bazı durumlarda ışık terapisi uygulanabilir.
Evde Uygulanabilecek Yöntemler
Reçetesiz satılan ilaçlar ve reçeteli ilaçlar ile birlikte, ev ilaçları bacak kaşıntısını rahatlatmaya yardımcı olabilir. Bunlar şöyle sıralanabilir: Soğuk kompres: Kompresyonu, gün boyunca bir süre boyunca 10 ila 20 dakika kaşıntılı bacaklara uygulayın. Sıcak banyo: Bir duş veya banyodan sonra bacaklarınız kaşınırsa, ılık su yerine soğuk veya ılık suyla banyo yapmayı deneyin.
Ayrıca banyoları ve duşları 20 dakikadan daha kısa bir sürede sınırlamak yardımcı olur.
Aloe Vera: Aloe vera ayrıca anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Çevrimiçi olarak bulabileceğiniz başka bir ürün olan aloe verayı ağrı, kuruluk ve tahrişi gidermek için kaşıntılı bacaklara uygulayabilirsiniz.
İlaç ve Krem Tedavisi
Doktor ilk etapta ağır bir durum yoksa steroid olmayan rahatlatıcı krem ve merhemler reçete edebilir. Daha şiddetli ve dirençli kaşıntılar için, nedenine de bağlı olarak kortikosteroid kremleri ve merhemler verilebilir. Cildiniz kaşıntılı ve kırmızı ise, doktorunuz etkilenen bölgelere ilaçlı bir krem veya merhem sürmenizi önerebilir. Daha sonra ilaçların uygulandığı cildi nemli pamuk malzeme ile kaplayabilirsiniz. Nem, cildin ilacı emmesine yardımcı olur ve soğutma etkisine sahiptir.
Bazı durumlarda ağızdan alınan ilaçlar kullanılır. Bazı seçici serotonin geri alım inhibitörleri olarak adlandırılan antidepresanlar, bazı kronik kaşıntı türlerinin hafifletilmesinde yardımcı olabilir. Ayrıca alerjiler için kullanılan anti histaminikler kaşıntı tedavisinde kullanılabilir. Bunlara ek olarak ışık terapisi (fototerapi) seçenekler arasındadır. Fototerapi, cildinizi belirli bir ışığa maruz bırakmayı gerektirir. Kaşıntı kontrol altına alınana kadar genellikle çoklu seanslar planlanır.
Kişisel Temizlik ve Hijyen
Kaşıntıyı geçici olarak gidermek için bazı bakım önlemleri alınabilir. Bölgeyi aşındırıcı olmayan ürünlerle temizlenmesi, kurulanması ve doğru şekilde nemlendirilmesi önerilir. Kaşıntıya neden olan maddelerden veya durumlardan kaçının.
Belirtilerinize neyin neden olduğunu belirlemeye çalışın ve bundan kaçının. Bu ağır, sert giysiler, aşırı nemli bir oda; çok fazla sıcak banyo veya bir temizlik ürününe maruz kalma gibi faktörler olabilir.
Etkilenen cilde günde en az bir kez hipoalerjenik ve kokusuz nemlendirici uygulayın. Cildi rahatlatan ve serinleten kremler, losyonlar veya jeller kullanın. Reçetesiz kortikosteroid kreminin kısa süreli kullanımı, kırmızı, iltihaplı cilt ile birlikte kaşıntıyı geçici olarak hafifletebilir. Veya topikal bir anestezi kremi kullanmayı deneyin.
Mümkün olduğunca bölgeyi çizilmekten kaçının. Kaşıntı bölgesini çizmeyin. Bunu başarmak için tırnaklarınızı kısa kesin ve geceleri eldiven giyin. Ilık banyo suyunu tercih edin ve banyo için yapılan ince öğütülmüş bir yulaf ezmesi tercih edin. Yumuşak bir temizleyici kullanın ve çok sert keseleme yapmayın. Sonra iyice durulayın, cildinizi nazikçe kurulayın ve nemlendirici uygulayın.
Stres kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir. Danışmanlık, davranış değiştirme terapisi, akupunktur, meditasyon ve yoga stresi azaltmanın bir yoludur. Reçetesiz satılan alerji ilaçlarını deneyin. Eğer kaşıntı sizi uyanık tutuyorsa bunlar geceleri yardımcı olabilirler. Kalorifer, evinizdeki havanın kurumasına neden oluyorsa bir oda nemlendiricisi biraz rahatlama sağlayabilir. Hafif kıyafetler giyin. Bu, cildi serin tutmaya ve kaşıntı hissini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bacak Arası Kaşıntı Tedavi Öncesi
Kaşıntınızın nedenini bulmak zaman alabilir ve fizik muayene ve tıbbi geçmişinizle ilgili soruları içerebilir. Doktorunuz kaşıntılı cildinizin tıbbi bir durumun sonucu olduğunu düşünüyorsa, aşağıdakileri de içeren testleriniz olabilir:
Kan testi: Tam kan sayımı, demir eksikliği gibi kaşıntıya neden olan içsel bir durumun kanıtını sunabilir.
Tiroid, karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri: Karaciğer ya da böbrek sorunları ve hipertiroidizm gibi tiroid anormallikleri kaşıntıya yol açabilir.
Göğüs röntgeni: Göğüs röntgeni, kaşıntılı deri ile birlikte genişleyen lenf bezleri olup olmadığını gösterebilir.
Bacak Arası Kaşıntı Tedavi Sonrası
Bacak arası kaşıntısının nedenine bağlı olarak tedavisi de değişir. Çoğu zaman evde tedavi edilebilen hafif bir durumdur. Bazen de başka bir hastalığın nedeni olabilir. Bu etkenlere göre tedavinin ne kadar süreceği değişebilir.
İyileşme Süreci
Kaşıntı bir cilt sorunundan kaynaklanıyorsa doktorun verdiği merhemler birkaç gün içinde etki etmeye başlar. Bir alerji varsa anti histaminik ilaçların kullanımı kısa sürede rahatlama sağlar. Sert ve ter çekmeyen sağlıksız kumaşlardan kaynaklanan bir sorunsa bunu değiştirince iyileşmeye başlar. Kaşıntı şeker hastalığı gibi ciddi bir hastalığın belirtisi değilse kısa sürede iyileşme sağlanır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kaşıntı hissi varsa bölgeyi çizmemek önemlidir. Enfeksiyon, yara gibi sorunlar oluşabilir. Bu nedenle zor olsa da kaşımamak gerekir. Çünkü kaşımak sorunun yoğunluğunu artırır. Bunun yerine bölgeye soğuk uygulama yapılabilir. Çok dar ve sert kıyafetler tercih etmemek gerekir. Pamuk gibi ter emen doğal kumaşlar yardımcı olur. Bölgenin iyi temizlenmesi, kurulanması ve nemlendirilmesi gerekir.
Sık Sorulan Sorular
Bacak Arası Kaşıntısı Tekrar Eder mi?
Bacak arası kaşıntısı tekrar edebilir. Buna neden olan durum, koşul tekrar ortaya çıkarsa kaşıntı da tekrar edecektir.
Bulaşıcı mıdır?
Kaşıntıya neden olan çoğu durum bulaşıcı değildir. Nadiren bulaşıcı bir hastalık nedeniyle oluşan bir kaşıntı varsa, hastalıkla birlikte bulaşabilir.
Bacak Arası Kaşıntısı Nasıl Önlenir
Bacak arası kaşıntısını önlemek için baharatlı ve acı yemeklerden uzak durulabilir. Bilinen bir alerji varsa bunu tetikleyen durumdan kaçınmak gerekir. Tahrişten kaynaklanıyorsa tahriş edici koşulu ortadan kaldırmak önem taşır. İki hafta boyunca geçmiyorsa doktora gitmek gerekir.
Bacak Arası Kaşıntısı Tedavi Edilmezse Ne Olur?
Kaşıntı tedavi edilmezse uyku sorunları yaşanabilir. Bölge iltihap kapabilir ve yara oluşabilir. Başka bir hastalıktan kaynaklanıyorsa bu sorun ilerleyebilir.
Bacak Arası Kaşıntısı Hastalık Belirtisi midir?
Bacak arası kaşıntısı çoğu zaman bir hastalığın belirtisi değildir. Fakat bazı hastalıklar kaşıntı belirtisi verebilir. Bunlar şeker hastalığı, lenfoma gibi hastalıklardır.
Sıcak ve Baharatlı Yiyecekler Kaşıntıyı Artırır mı?
Sıcak ve baharatlı yiyecekler terlemeyi artırarak buna yol açabilir. Ayrıca baharatlardan birine karşı alerji geliştiyse kaşıntı ortaya çıkabilir.